Top

فست فود

انواع-فست-فود-فست فود-فستفود

مواد تشکیل دهنده برگر ها و چیز برگر ها عموما از 180 تا 250 گرم گوشت قرمز، نان گرد مخصوص، کاهو، گوجه، خیار شور، پنیر پیتزا و سس مخصوص است. گفتنی است که فست فود ها در تهیه برگر ها، سبک خاص خود را دارند؛ برای مثال بعضی برگر فروشی ها از کالباس بیکن یا پیاز در برگر خود استفاده می کنند که مزه غذا را کاملا متفاوت می کند. پیتزا ها از خمیر مخصوص، فلفل دلمه، قارچ، سوسیس و کالباس به همراه پنیر پیتزا تشکیل می شوند؛ اما این پایان راه نیست، چراکه در سراسر پیتزا فروشی های جهان، پیتزا های بسیار متنوع با دستور پخت و مواد اولیه متفاوت تهیه و عرضه می شوند. برای مثال می توان به پیتزا استیک که از گوشت تکه ای فیله و پودر سیر به همراه پنیر پیتزا اشاره کرد. از سوی دیگر می توان به پیتزا های مخصوص، مخلوط، پپرونی، گوشت و قارچ، مارگاریتا، پیتزا مرغ و غیره اشاره کرد. مرغ سوخاری، از ساده ترین فست فودهایی است که در سراسر جهان تهیه و تولید می شود. برای تهیه مرغ سوخاری تنها لازم است تا مرغ های تکه شده سینه، ران و بال مرغ را به پودر مخصوص سوخاری آغشته کرده و سپس با قرار دادن تکه های مرغ درون سرخ کن با روغن مایع داغ، مرغ سوخاری خوشمزه خود را حاضر کنید. گفتنی است که مرغ سوخاری در دو مدل معمولی و اسپایسی یا همان تند درست می شود.

انواع-فست-فود-فست فود-فستفود

از نظر ارزش غذایی، فست فود ها در شرایط خوبی قرار ندارند. مواد تشکیل دهنده بیشتر فست فود ها پنیر پیتزا، روغن سرخ کردنی، سوسیس و کالباس و انواع چربی های اشباع شده است. در نتیجه فست فود ها بیشتر از این که پروتئین و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کنند؛ چربی اشباع شده وارد بدن ما می کنند که از نظر ارزش غذایی و سلامت خوراکی در وضعیت خوبی قرار ندارند. یکی از عادت های بسیار بدی که همراه مصرف فست فود ها به وعده غذایی آدما ها اضافه شده است، مصرف نوشابه است. نوشابه سرشار از قند دی ساکارید (قند زود جذب) است که برای سلامت بدن بسیار مضر است. در نتیجه خوردن فست فود ها به همراه نوشابه، ضرر کلی فست فود ها را دو چندان می کند. به خاطر داشته باشید که برای سفارش فست فود مورد نظر خود مثل پیتزا، برگر یا مرغ سوخاری، می توانید به صورت آنلاین، در سریع ترین زمان و آسان ترین شکل ممکن سفارش دهید. با استفاده از سامانه های سفارش آنلاین غذا، در وقت خود سرفه جویی کنید.